Lekkoatletyka
W Szkole Podstawowej Arka w Nowym Tomyślu kładziemy bardzo duży nacisk na sport. Dzieci już w klasach I-III mają dedykowanego, wykwalifikowanego nauczyciela od wychowania fizycznego.
Wychodzimy z założenia, że sport odgrywa kluczową rolę w dziecięcych latach. Wpływa na ogólny rozwój umiejętności motorycznych. Poprawia koncentrację, wydolność fizyczną, koordynację, a także przyczynia się do poprawy zdrowia psychicznego.
Sport to świetny sposób na naukę wyrażania emocji, uczy współpracy w grupie oraz daje możliwości poznawania zasad fair play. Dzieci poznają emocje związane z wygraną i przegraną, co ułatwia start w dorosłość.
Szkoła Podstawowa Arka w Nowym Tomyślu
to także ARKA TEAM Nowy Tomyśl
Wychodząc naprzeciw tak ważnym potrzebom dzieci, od września 2024 roku w Szkole Podstawowej Arka została utworzona sekcja lekkiej atletyki. Zajęcia są prowadzone pod okiem nauczyciela wychowania fizycznego oraz trenera lekkoatletyki mgr Pawła Strzeszyńskiego.
Wychodzimy z założenia, że sport odgrywa kluczową rolę w dziecięcych latach. Wpływa na ogólny rozwój umiejętności motorycznych. Poprawia koncentrację, wydolność fizyczną, koordynację, a także przyczynia się do poprawy zdrowia psychicznego.
Sport to świetny sposób na naukę wyrażania emocji, uczy współpracy w grupie oraz daje możliwości poznawania zasad fair play. Dzieci poznają emocje związane z wygraną i przegraną, co ułatwia start w dorosłość.
Dlaczego lekkoatletyka? Bo to świetny sposób na rozwój sprawności motorycznej, siły i wytrzymałości oraz kondycji fizycznej. Często słyszymy, że lekkoatletyka jest “Królową Sportu”. Od niej wszystko się zaczyna i dzięki niej dzieci mają odpowiednie przygotowanie do rozwijania kolejnych umiejętności sportowych.
Gdzie odbywają się zajęcia? Głównym zadaniem lekkoatletów jest praca na obiektach zewnętrznych. W dużej mierze wykorzystujemy Stadion Lekkoatletyczny, ale również teren parku jest miejscem, gdzie prowadzimy długie wybieganie, poprawiając wydolność zawodników. W razie niepogody zajęcia odbywają się w auli Szkoły Podstawowej Arka na ulicy Ogrodowej 22.
Jak często są treningi? Treningi odbywają się dla grupy starszej w poniedziałki, środy, piątki od godziny 14:00 do 15:30. Dodatkowo 1 raz w tygodniu z tą piękną dyscypliną oswajają się dzieci z przedszkola, by zaspokoić ich naturalną potrzebę ruchu.
Jak wyglądają treningi?
Zajęcia są ukierunkowane:
Poniedziałek: KB – doskonalenie techniki kroku biegowego, OWS – ogólna wytrzymałość szybkościowa, S – siła kończyn dolnych, TBP,TBW – technika prawidłowego biegu po prostej, praca na wirażu, PTB – praca nad tempem biegu.
Środa: rozbieganie w terenie, podbiegi, tempówki i rozciąganie
Piątek: gry i zabawy lekkoatletyczne, rywalizacja, doskonalenie elementów techniki.
Zapisz się do Newslettera
